Εισηγήτρια: Κατερίνα Παλαμήδη
Η Κατερίνα Παλαμήδη είναι μαμά της 6χρονης Βεριάνας, Σύμβουλος Γονεϊκότητας και Προσωπικής Ανάπτυξης, συγγραφέας παιδικών παραμυθιών και δημιουργός του The Family Project (www.thefamilyproject.gr). Σπούδασε Κοινωνιολογία στο Πάντειο Πανεπιστήμιο και εξειδικεύτηκε στην Παιδοψυχολογία. Κατέχει τον τίτλο Family Consultant (Parenthood & Childhood Consultant) από το Island of Man Philosophy του Νικόλα Σμυρνάκη και έχει εκπαιδευτεί σε τεχνικές Ενσυνειδητότητας (Mindfulness) για ενήλικες και παιδιά. Έχει συνεργαστεί με παιδικούς σταθμούς και σχολεία, εφαρμόζοντας εκπαιδευτικά προγράμματα για παιδιά 3-9 ετών. Παράλληλα, έχει παρακολουθήσει εξειδικευμένα σεμινάρια στη Συμβουλευτική Γονέων και Εκπαιδευτικών, στη Συμβουλευτική Ψυχολογία και στην Εκπαιδευτική Ψυχολογία, εμπλουτίζοντας συνεχώς τις γνώσεις και τα εργαλεία της.
Λίγα λόγια για το σεμινάριο:
Το καλοκαίρι τελειώνει και σε λίγο καιρό το μικρό σου ξεκινά μια νέα περιπέτεια στο σχολείο με νέες στιγμές ενθουσιασμού, αλλά και προκλήσεις.
Ίσως σκέψεις αγωνίας τριγυρνούν στο μυαλό σου για το πώς θα κυλήσει αυτή η χρονιά και το πώς θα προσαρμοστεί ομαλά το παιδί στην καινούρια εμπειρία. Αναρωτιέσαι:
- Θα περνάει καλά ή θα κλαίει συνέχεια;
- Θα του αρέσει το σχολείο ή θα είναι τραυματική εμπειρία;
- Θα καταφέρει να προσαρμοστεί;
- Πώς θα διαχειριστεί την αλλαγή και τα νέα ερεθίσματα;
- Και τελικά εγώ πώς μπορώ να το βοηθήσω με ψυχραιμία ενώ παράλληλα διαχειρίζομαι τα δικά μου συναισθήματα;
Σε αυτό το 2ωρο σεμινάριο, θα φτιάξεις το δικό σου “βαλιτσάκι” που θα περιέχει:
- Έναν πλήρη οδηγό για την υποστήριξη του παιδιού στην προσαρμογή και τις ανάγκες του σε αυτήν την περίοδο, μαζί με δραστηριότητες και εργαλεία συναισθηματικής ρύθμισης για όλη την οικογένεια.
- Εργαλεία για την ενίσχυση της αυτοπεποίθησης και της αυτονομίας του παιδιού.
- Ένα πλήρη οδηγό υποστήριξης για σένα! Για σένα που είσαι γονιός, που θέλεις το καλύτερο για το παιδί σου, που αγωνιάς, που προσπαθείς να τα προλάβεις όλα και να δώσεις λύσεις για τα πάντα μέσα σε μια στρεσογόνα καθημερινότητα.
- Τεχνικές αποτελεσματικής επικοινωνίας με το παιδί και τους εκπαιδευτικούς.
Τι θα μάθεις στο σεμινάριο:
- Τι συμβαίνει κατά τη διαδικασία της μετάβασης και της προσαρμογής στον εγκέφαλο ενός παιδιού και πώς εκφράζεται σε ηλικίες 3-6 ετών.
- Πώς να στηρίξεις το παιδί τις πρώτες εβδομάδες στο σχολείο, αλλά και όλη τη χρονιά.
- Στρατηγικές για τον βραδινό ύπνο και την ομαλή αποχώρηση το πρωί.
- Ποιες είναι οι ανάγκες των παιδιών και των γονιών αυτήν την περίοδο και πρακτικά εργαλεία συναισθηματικής διαχείρισης για όλη την οικογένεια.
- Διαχείριση γονικού άγχους, ενίσχυση υπομονής και διαχείριση εσωτερικών και οικογενειακών συγκρούσεων.
- Πώς το παιδί να μπορεί να βιώσει ασφάλεια μέσα στο καινούριο και την αλλαγή. Ποια είναι τα σταθερά σημεία που θα το ενδυναμώσουν.
- Πρακτικά εργαλεία συν-ρύθμισης του παιδιού με τον γονιό και υποστήριξη συναισθηματικής έκφρασης του παιδιού.
- Τεχνικές για να ενισχύσετε την αυτοπεποίθηση και την ανεξαρτησία.
- Το ζευγάρι σε κοινή γραμμή.
- Αποτελεσματική επικοινωνία Γονιού-Παιδιού και ενίσχυση της τριγωνικής σχέσης Γονιός- Παιδί - Εκπαιδευτικός.
- Παιχνίδια και δραστηριότητες που καλλιεργούν κοινωνικές δεξιότητες.
- Στο τέλος θα υπάρχει χρόνος για ερωτήσεις και συζήτηση.
Τι θα πάρεις μαζί σου:
- E-book με τη βασική γνώση του σεμιναρίου και πρακτικά εργαλεία.
- Ακουστικό υλικό με καθοδηγούμενες τεχνικές για γονείς και παιδιά.
- Εκτυπώσιμο υλικό με κάρτες για επικοινωνία, δραστηριότητες έκφρασης και συναισθηματικής ρύθμισης για παιδιά.
Ημερομηνία: 26 Σεπτεμβρίου
Ώρες: 18:30 – 20:30.
Τιμή συμμετοχής: 30 ευρώ.
Τρόπος παρακολούθησης: Διαδικτυακά. Το σεμινάριο θα μαγνητοσκοπηθεί.
Προαπαιτούμενα για την παρακολούθηση του σεμιναρίου:
- Πρόσβαση στο διαδίκτυο.
- Κατοχή προσωπικού e-mail.
- Βασικές γνώσεις χειρισμού ηλεκτρονικών υπολογιστών.